Ocean Gym Tô Ký là địa chỉ tập luyện thể thao tổng hợp. Tại đây, hội viên có thể trải nghiệm đa dạng bộ môn bao gồm Gym, Pickleball, Boxing, Group X và Yoga trong cùng một không gian hiện đại.
Địa chỉ: 70/15 Tô Ký, Phường Trung Mỹ Tây (Quận 12 cũ) TP. Hồ Chí Minh.
1. Gym
Khu vực Gym là hạng mục được đầu tư trọng tâm tại Ocean Gym Tô Ký. Toàn bộ không gian được bố trí khoa học, tạo cảm giác thoáng đãng, hạn chế tối đa tình trạng đông đúc và chờ máy.
Khu vực gym được trang bị đầy đủ các dòng máy hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ và cải thiện thể lực toàn diện. Máy móc được sắp xếp khoa học theo từng nhóm cơ, giúp người tập dễ dàng lựa chọn bài tập phù hợp. Hệ thống được bảo trì định kỳ, đảm bảo an toàn và mang lại trải nghiệm tập luyện ổn định.
2. Pickleball
Ocean Gym Tô Ký sở hữu hệ thống sân Pickleball ngay trong khuôn viên – bộ môn thể thao đang trở thành xu hướng tại nhiều quốc gia.
Ocean Gym Tô Ký sở hữu sân Pickleball trong nhà, mặt sân tiêu chuẩn, ánh sáng phù hợp và không gian thông thoáng. Pickleball là bộ môn dễ tiếp cận, phù hợp nhiều độ tuổi, giúp cải thiện phản xạ, sự linh hoạt và sức bền tim mạch. Hội viên có thể chơi giải trí hoặc rèn luyện nâng cao kỹ năng theo từng trình độ.
3. Boxing, KickBoxing
Bên cạnh gym và Pickleball, Ocean Gym Chi nhánh 3 phát triển mạnh Boxing và Kickboxing – bộ môn đốt mỡ nhanh và nâng cao thể lực toàn diện.
Tại Ocean Gym Tô Ký, Boxing và Kickboxing được tổ chức theo hình thức lớp nhóm chuyên biệt, quy mô 10–12 học viên/lớp. Mô hình này giúp đảm bảo không khí sôi động nhưng vẫn đủ không gian để huấn luyện viên quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật cho từng người.
Mỗi buổi học luôn có 2 huấn luyện viên trực tiếp đứng lớp, chịu trách nhiệm hướng dẫn kỹ thuật, theo dõi cường độ tập và điều chỉnh bài tập phù hợp thể trạng từng học viên. Nhờ đó, người mới bắt đầu vẫn có thể theo kịp bài, trong khi người tập lâu năm vẫn được thử thách với giáo án nâng cao.
4. Group X sôi động
Nếu bạn yêu thích cảm giác tập luyện trong không khí sôi động, phòng GroupX tại Ocean Gym Tô Ký chính là lựa chọn hoàn hảo.
Group X là lựa chọn phù hợp cho những ai yêu thích không khí năng động. Các lớp học đa dạng như Body Combat, Aerobic, Zumba, Dance Fitness… giúp người tập đốt calo nhanh, cải thiện sức bền và tạo cảm giác hứng thú khi tập luyện theo nhóm. Lịch lớp được sắp xếp linh hoạt theo ngày, phù hợp thời gian của nhiều đối tượng hội viên.
5. Yoga giúp cân bằng thể chất và tinh thần
Không chỉ mạnh về gym, Ocean Gym Tô Ký còn đầu tư phòng Yoga riêng biệt với diện tích rộng rãi và môi trường tĩnh lặng.
Tại Ocean Gym Tô Ký, lớp Yoga được dẫn dắt bởi huấn luyện viên có chuyên môn, phù hợp cho người mới và người đã tập lâu năm. Các buổi tập tập trung vào cải thiện độ dẻo dai, điều hòa hơi thở, giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ. Không gian yên tĩnh giúp học viên dễ dàng thư giãn và tập trung vào từng động tác.
Dịch vụ và tiện ích đi kèm
Ocean Gym mang đến nhiều tiện ích hỗ trợ trải nghiệm tập luyện:
- Không gian rộng rãi, khu vực tập tách biệt rõ ràng
- Tủ đồ cá nhân, phòng tắm và khu vực nghỉ ngơi
- Đội ngũ tư vấn và huấn luyện viên đồng hành trong quá trình tập luyện
- Gói hội viên linh hoạt theo tháng, theo năm hoặc theo nhu cầu riêng
Vì sao nên lựa chọn Ocean Gym
- Tổ hợp đa bộ môn trong cùng một địa điểm
- Phù hợp nhiều mục tiêu: giảm cân, tăng cơ, thư giãn, giải trí thể thao
- Trang thiết bị hiện đại và không gian sạch sẽ
- Lớp học có huấn luyện viên hướng dẫn
- Vị trí thuận tiện tại Quận 12
Ocean Gym Tô Ký là điểm đến lý tưởng cho những ai mong muốn trải nghiệm đồng thời Gym, Pickleball, Boxing, Group X và Yoga trong môi trường chuyên nghiệp. Việc kết hợp nhiều bộ môn giúp duy trì động lực, cải thiện sức khỏe toàn diện và xây dựng thói quen vận động bền vững.
Fanpage: https://web.facebook.com/share/1AnZeZRcgA/?mibextid=wwXIfr&_rdc=1&_rdr
Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 70/15 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh (COMING SOON)
